Entendendo e cuidando dos principais problemas dermatológicos na gestação: um guia especial para o Dia das Mães

No maravilhoso mundo da maternidade, onde a emoção de ter um novo membro na família se mescla com as novas descobertas da gestação, existem, também, algumas mudanças e desafios pelas quais o corpo passa. E a pele, especificamente, costuma ser bem afetada pelas alterações hormonais desta fase. Dermatites, melasma, estrias...

Você está familiarizada com estes nomes? Se não, não se preocupe! Nós estamos aqui justamente para tirar suas dúvidas. Desvendaremos cada um destes mistérios dermatológicos da gestação, explicando suas causas, consequências e, mais importante, como cuidar e prevenir-se.

Neste Dia das Mães, queremos mais que celebrar: queremos apoiar todas as mamães e futuras mamães nessa jornada tão singular da vida. Segue conosco neste artigo? Garantimos um conteúdo rico e esclarecedor para te acompanhar nessa etapa tão especial. Conheça os principais problemas dermatológicos na gestação.

A beleza da pele na gestação

A gestação é uma fase marcada por intensas transformações no corpo feminino e uma das alterações mais notáveis acontece na pele. Durante a gravidez, ela geralmente adquire um brilho especial, causado pelo aumento da circulação sanguínea, que proporciona uma aparência saudável e radiante.

Além disso, algumas gestantes podem apresentar um aumento na pigmentação de certas áreas, devido às alterações hormonais,  contudo, essa fase também pode trazer algumas mudanças como estrias e acnes.

Cuidados especiais com hidratação e proteção solar podem ajudar a manter a pele saudável durante este período. Por fim, cada gestação é única e a beleza da pele na gestação está na naturalidade dessas transformações, refletindo a incrível jornada da maternidade.

O incrível fenômeno da pele na gravidez: mudanças e desafios

"Como falei acima, a primeira mudança notável,  é o "brilho da gravidez". Devido ao aumento dos níveis de hormônios e do fluxo sanguíneo durante a gravidez, a pele pode parecer mais brilhante e viçosa. Esse é um dos muitos benefícios das mudanças hormonais, dando às futuras mães um aspecto saudável. Entretanto, nem todas as mudanças na pele durante a gravidez são tão positivas", explica a dermatologista Paula Luz Stocco.

Algumas mulheres podem experimentar um aumento da oleosidade, o que pode levar ao surgimento de acne. Além disso, variações de pigmentação podem ocorrer em diversas áreas do corpo. Uma das mais comuns é a linha nigra, uma linha escura que surge no meio do abdômen. Outra mudança pigmentar comum é o melasma, também conhecido como "máscara da gravidez", que se apresenta como manchas escuras no rosto.

Estrias são outro desafio potencial no cenário da pele durante a gravidez. Conforme o corpo se expande para acomodar o bebê em crescimento, a pele estica, o que pode levar ao surgimento destas marcas indesejáveis. A hidratação constante da pele pode ajudar na prevenção das estrias.

Por último, mas certamente não menos importante, algumas mulheres podem desenvolver coceira e eczema gestacional como consequência das mudanças na pele durante a gravidez. Isso ocorre por interação das alterações hormonais com a pele, causando irritação e coceira.

"Apesar dos desafios, é importante lembrar que cada corpo é único e não existem duas gravidezes iguais. As mudanças na pele são normais e, geralmente, temporárias. Com cuidado adequado e a orientação de profissionais especializados, as grávidas podem navegar por essas mudanças com confiança e tranquilidade. Desta forma, podem focar na alegria e no milagre da maternidade, sabendo que sua pele está passando pelas alterações necessárias para acomodar o bebê que vem por aí", continua a dermatologista

Problemas dermatológicos comuns na gravidez: manchas, estrias e acne

Durante a gravidez, é comum surgirem algumas alterações na pele como manchas, estrias e acne que, apesar de normalmente não apresentarem riscos à saúde, podem causar desconforto estético. 

As manchas na pele, também conhecidas como melasma, podem aparecer principalmente no rosto, na testa, nas bochechas e no lábio superior. Elas são causadas pelo aumento nos níveis de estrogênio que estimula a produção de melanina, pigmento responsável pela cor da pele. Embora possam se atenuar após o parto, nem sempre desaparecem por completo e podem necessitar de tratamento dermatológico. 

As estrias são outra reclamação comum durante a gravidez e se formam quando a pele estica rapidamente, como acontece pela expansão da barriga e crescimento dos seios. O aparecimento das estrias pode ser influenciado também pela genética e pelo ganho de peso durante a gravidez. São mais comuns nas regiões do abdômen, coxas, seios e nádegas. Elas costumam ser vermelhas ou roxas no começo, se tornando mais brancas ao longo do tempo. Embora tenha diminuição após o parto, é difícil desaparecer completamente, mas é possível tratá-las. 

A acne é outro problema possível, principalmente no primeiro trimestre, quando os níveis hormonais estão mais altos. Embora as espinhas costumem desaparecer após o parto, podem causar incômodo durante a gravidez. É importante lembrar que nem todos os tratamentos para acne são seguros durante a gravidez, portanto, é sempre importante consultar um dermatologista antes de usar qualquer medicamento. 

É importante lembrar que cada organismo reage de forma diferente à gravidez, então nem todas as gestantes irão desencadear esses problemas dermatológicos. Além disso, a maioria desses problemas costumam melhorar após o parto, mas caso persistam, o ideal é buscar orientação de um dermatologista para avaliar as melhores opções de tratamento.

Melasma na gestação: um enigma na pele das futuras mães

O melasma é uma condição dermatológica que se caracteriza pelo aparecimento de manchas escuras na pele, com maior incidência em mulheres. É muitas vezes referido como "máscara da gravidez", pois pode ocorrer durante a gestação devido às alterações hormonais.

Durante a gravidez, os níveis de estrogênio e progesterona aumentam, estimulando a produção de melanina (pigmento responsável pela cor da pele), resultando em hiperpigmentação em algumas áreas da pele, geralmente no rosto. Acredita-se que a genética e a exposição solar contribuam para a condição, com agravamento em climas ensolarados e tropicais.

Os sintomas característicos do melasma são manchas escuras ou bronzeadas que aparecem simetricamente no rosto, especialmente na testa, nas maçãs do rosto, no lábio superior e no nariz. As manchas não causam irritação ou desconforto, mas podem causar desconforto. O melasma é difícil de tratar e, em alguns casos, pode demorar vários anos para desaparecer completamente. No entanto, existem várias abordagens de tratamento disponíveis.

"A vitamina C pode ser usada com segurança nesta fase, por ter ação antioxidante e ser um clareador. Quando associada ao protetor solar, o nutriente ajuda a proteger mais a pele", esclarece a médica.

Paula destaca que o uso de clareadores tópicos é restrito durante a gestação, assim como tratamentos tópicos com laser ou peeling, que não devem ser feitos na gestante. Portanto, a prevenção é a melhor opção. Mas lembre-se, nada de sair por aí comprando produtos sem orientação médica. A prevenção é a chave do sucesso!

Embora o melasma possa ser uma questão estressante para as futuras mães, é importante lembrar que ele não apresenta risco para a mãe ou para o bebê. É apenas uma mudança estética que, em muitos casos, é tratável.

Lidando com as estrias: verdadeiros sinais de amor e coragem

As estrias geralmente aparecem durante a gravidez, particularmente no terceiro trimestre, como resultado do rápido crescimento e estiramento da pele. Embora possam não ser totalmente evitadas, existem várias estratégias que podem ajudar a prevenir e minimizar sua aparência:

• Hidratação: manter a pele hidratada pode ser útil na prevenção de estrias. Existem cremes e óleos específicos para prevenção de estrias durante a gravidez que contêm ingredientes como óleo de amêndoas, manteiga de cacau e vitamina E. Estes devem ser aplicados diariamente e preferencialmente duas vezes ao dia.

• Dieta saudável: uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais, especialmente vitamina C, vitamina E e zinco, é fundamental para a saúde da pele. Ingerir proteínas suficientes também é importante, pois elas são necessárias para a produção de colágeno.

• Controle de peso: ganhar peso de forma gradual e consistente pode ajudar a prevenir as estrias.

• Beber água: a hidratação também vem de dentro. Beber água suficiente ajudará a manter a pele saudável e mais elástica.

• Exercício: a prática regular de exercício físico, desde que liberada pelo obstetra,  melhora a circulação, que alimenta a pele, além de mantê-la saudável e elástica.

"Cada corpo é único, portanto, algumas pessoas podem ser mais propensas ao desenvolvimento de estrias do que outras, devido a fatores genéticos. No entanto, esses cuidados podem ajudar na prevenção de estrias durante a gravidez. É sempre recomendável consultar um especialista para um melhor aconselhamento", explica a dermatologista Paula Luz Stocco

O amor materno refletido na pele: celebrando a gestação com saúde dermatológica

Ser mãe é uma das maiores bênçãos da vida e, assim como a paixão, o amor materno também se reflete na pele. Durante a gestação, a mãe passa por uma série de transformações físicas e emocionais. Essas mudanças são visíveis, não apenas no corpo que se remodela para abrigar uma nova vida, mas também na pele, que reflete todo o processo hormonal que a gestante está vivenciando. Por isso, é essencial celebrar a gestação com saúde dermatológica, cuidando da pele com delicadeza e atenção.

A saúde dermatológica na gravidez vai além dos cuidados diários. Visitar regularmente um dermatologista permite acompanhar qualquer alteração que possa ocorrer na pele durante a gestação e agir rapidamente para tratá-la, garantindo assim, não apenas a saúde da mãe, mas também a do feto. 

"Cuidar da pele durante a gravidez é fundamental. Para as futuras mamães que leram este artigo, é vital reconhecer que as mudanças no corpo são um aspecto normal da gestação e que, com os cuidados corretos, é possível lidar efetivamente com esses desafios dermatológicos. Juntem-se a nós nesta jornada rumo a uma pele saudável e radiante. Compartilhe este guia com outras mães e continue conosco para mais dicas sobre como se cuidar durante esta linda fase da vida. Feliz Dia das Mães a todas!", conclui Paula Luz.